فاطمه رمضانی

دقیقا استاد من از راحت ترین و سریعترین راه بیشترین جذب مالی را تیک زدم و خیلی پول اطرافم میبینم حس می کنم جهان ثروتمند شده راه های پول درآوردن راحت خیلی زیاده و هستم عالیه با دسته چک من اصولاً یادم میره نظر بزارم ولی خوش قولی شما توی ارسال و طراحی پک طوری بود که واقعاً کم لطفی بود اینها رو نگم ممنونم ازتون

تجربه ای از کتاب های تمرینی

سلطان

دوره عزت نفس تا همین جلسه نهم که تا الان دیدم و تمرین هارو انجام دادم باعث شد که باورهام تغییر کنه و این انگیزه و نیرو رو در من ایجاد کنه تا بتونم کسب و کار خودم رو ایجاد کنم من تو نقاشی استعداد داشتم ولی مدرک خاصی ندارم قبلا خودمو توانایی‌هامو باور نداشتم ولی الان باور دارم که کارم فوق العاده است یعنی قبلا هم فوق العاده بود ولی خودمو همش مقایسه میکردم و برای خودم و کارم ارزش قائل نبودم و فکر میکردم نمیتونم بفروشم و خجالت میکشم خودمو معرفی کنم الان که بیشتر ارزش قایلم برای خودم و تمرین ها را انجام دادم دیدگاهم به خودم تغییر کرد و تونستم اولین کارمو بفروشم و چه لذتی داره که بتونی از کار مورد علاقت پول بسازی

تجربه ای از دوره آموزشی افزایش عزت نفس

معصومه

تازه فهميدم مشکل اصليم از کجاست ، من کارهاي هنري انجام ميدم ولي نسبت به زمان و تلاشي که ميکنم نتايج خيلي کوچک هست و همين باعث شد که انگيزه هام رو از دست بدم چون کارهام تا يک جايي پيش ميرفت ولي به پايان نميرسيد و اين اتفاق چندين بار تکرار شد و من هربار من شوکه مي شدم که چرا اينجوري شد؟ و همه چيز بهم ريخت هر چي فکر ميکردم که کجاي ذهنم ايراد داره يا چه باري مشکل داره درون من پيداش نميکردم و نميفهميدم مشکلم کجاست تا اينکه شما توي يکي از استوري هاتون يک سوال مطرح کرديد حالا ديگه اون احساس گناهه داره کمرنگ و کمرنگتر ميشه و من هي گوش مي دم و مي نويسم و بهش فکر مي کنم و با خودم ساعت ها راجع بش حرف مي زنم و فکر ميکنم بايد بازم گوش بدم تا جز ذاتم بشه ، مثل نفس کشيددن بشه چرا بعضي افراد با سواد و تلاش کمتر و تجربه کمتر پول بيشتري ميسازند و بعد در مورد عزت نفس گفتيد و با خودم گفتم اين يک نشونه است و باعث شد که من دوره عزت نفس را تهيه کنم و روش کار کنم تا رسيدم به جلسه سوم يا چهارم که در مورد احساس گناه بود و بعد فهميدم که من احساس گناه داشتم از گرفتن پول از ديگران و رائه محصولم و فقط به اون چند ساعت کارم نگاه ميکردم و بعد نسبت به مبلغ احساس گناه داشتم ولي غافل از اينکه من سالهاي سال کار کردم تا به اونجا برسم بعد شروع کردم به نوشتم تلاش ها و قدم هايي که براي متخصص شدن در کارم گذاشته ام و بعد همشو محاسبه کردم و بعد به اين نتيجه رسيدم که اگر من 10 برابر اين مبلغ را هم بگيرم بازم کمه و الان که فهميدم مشکل کجاست در ذهن خودم ارزش جنسم 10 ها برابر قيمتش شده است و خيلي راحت ميتونم قيمت بدم و مشتري هم راحت ازم خريد ميکنه فهميدم ترس داشتم از ارائه محصولم از ارائه خودم و گفتن خوبي هاي محصولم و احساس گناه داشتم که راحت پول دربيارم

تجربه ای از دوره آموزشی افزایش عزت نفس

فاطمه

وقتي دارم به رفتارهاي خودم نگاه ميکنم تعجب ميکنم خيلي از کارها را که انجام ميدادم به خاطر اين بود که ديگران تاييدم کنند از وقتي که فهميدم مشکل کجاست و دوره عزت نفس را گوش دادم فهمريدم که براي تغيير خودم بايد به هر چي گوش ميدم عمل کنم و زياد حرف هاي شما را گوش بدم چون تکرار باور ميسازه خيلي جالب بود ديگران تغيير را در من احساس کردند و ميگفتند که چقدر تغيير کردي و ميگفتند چقدر خلاق تر شدي ولي در اصل من عزت نفسم بيشتر شده بود چند موردشو اينجا ميگم 1: چون عزت نفس کمي داشتم زياد آرايش ميکردم يا بهتره بگم آرايش زيادي ميکردم درسته که به نسب خيلي ها کم بود ولي با اينکه آرايش را دوست نداشتم بازم بخاطر حرف مردم و ديگران آرايش ميکردم جالب اينجاست که از وقتي‌ که تصميم گرفتم روي خودم کارکنم متوجه شدم همسرم هم اصلا دوست نداره من آرايش کنم و هميشه ميگفت تو بدون آرايش زيبا تري ولي من نميشنيدم ، حتي الان هر جا هم که ميرم تائيد هم ميشم که چقدر خوبه که تو آرايش نميکني‌ و خوش به حالت تو زيبائي و نياز به آرايش نداري، و متوجه شدم که همه من رو بدون آرايش زيبا ميبينن و دوست دارند . 2: من قدم خوبه و بلنده وي خودمو اذيت ميکردم و در مهماني ها کفش پاشنه دار ميپوشيدم که همه بگن عجب هيکلي داري و حالا فهميدم که کارم اشتباه بوده و بايد براي خودم زندگي کنم و به خاطر اين افکار به پاهام آثيب نزنم 3: چون عزت نفسم پايين بود نميتونستم نه بگم و به همه پول قرض ميدادم و اونها هم پس نميدادند و منم خودخوري ميکردم و فکرم به هم ميريخت و چون عزت نفسم پايين بود حتي روم نميشد که زنگ بزنم بهشون و بگم پول من رو پس بده خودم الان لازم دارم، بي‌ پولي‌ مي‌کشيدم اما به اونها نميگفتم ، حالا فهميدم که کلا به کسي‌ پول قرض ندم و جالب اينه که ديگه کسي از من درخواست هم نميکنه 4: موهام بلند بود وخيلي اذيتم ميکرد ولي حاضر نبودم کوتاه کنم ميگفتم زشته ديگران چي ميگن ولي بعدش که تصميم گرفتم براي دل خودم زندگي کنم کوتاهش کردم و جالبه که همه گفتند که چقدر خوب شدي و بهت مياد 5: قبلا ميخاستم لباس بخرم همش دنبال لباس خاص يا مد بودم ولي الان دنبال لباسي هستم که باهاش راحت باشم حتي از وقتي‌ که ازدواج کردم طبق سليقه همسرم خريد مي‌کردم و حتي رنگ مورد علاقه اون رو ميپوشيدم و زماني‌ که شروع کردم روي خودم کار کنم فقط تنها ميرم خريد و طبق سليقه ي خودم خريد ميکنم و به مد و حرف ديگران کاري ندارم ديگه . شما هر کاري بکنيد بازم هر کسي يه حرفي ميزنه 6: ياد گرفتم خودمو همينطوري که هستم قبول کنم و به نظر و حرف بقيه کاري نداشته باشم متشکرم از شما استاد ناظمي عزيز

تجربه ای از دوره آموزشی افزایش عزت نفس

علی

درود استاد برای ایده ی جذاب سامانه پیامکی ، واقعا معجزه میکنه ، بعضی وقتا در طول روز که کسل ، بی حال و یا اینکه حس خوبی ندارم یهویی پیامکی دریافت میکنم ، وقتی میخونم کلا حس و حالم عوض میشه و یا اینکه در طول روز چندین پیامک میخونم باورتون نمیشه چقدر بهم انگیزه میدن ، جالب بعضیشون اونقدر حالمو خوب میکنند مینویسم و بر در و دیوار و محل دید اعضای خانواده قرارشون میدم که مثل من حس و حالشون عوض بشه ، کارتون خیلی قشنگه بهتون تبریک میگم بخاطر ایده ی قشنگتون

تجربه ای از سامانه پیامک انگیزشی