چرا در تصمیم گیری تعلل میکنیم ؟

چرا در تصمیم گیری تعلل میکنیم؟ نقش عزت نفس در تصمیم گیری سریع

ویدئو انتهای متن زیر
تصمیم گیری سریع یکی از مهارتهای کلیدی برای موفقیت است، اما بسیاری از افراد در لحظات حساس دچار تعلل، تردید و دودلی میشوند. ریشه این مشکل چیست؟ تحقیقات نشان میدهد که عزت نفس پایین یکی از اصلی ترین دلایل این تعلل است.

عزت نفس پایین = تصمیم گیری کند و پرتردید

افرادی که عزت نفس کمی دارند:

مدام از خود میپرسند: "آیا تصمیم درستی میگیرم؟"

از اشتباه کردن میترسند و به دنبال تضمین ۱۰۰% موفقیت هستند.

به جای اقدام، در چرخه تحلیلهای بی پایان گیر میکنند.

حتی بعد از تصمیم گیری، دچار پشیمانی و اضطراب میشوند.

عزت نفس بالا = تصمیم گیری سریع و انعطافپذیر
در مقابل، افراد با عزت نفس بالا:

سریع تصمیم میگیرند و منتظر شرایط ایده آل نمی مانند.

اگر تصمیمشان اشتباه بود، به سرعت اصلاح میکنند و به جلو حرکت میکنند.

به جای ترس از شکست، بر یادگیری و رشد تمرکز دارند.

درس مهم از سریال "پیکی بلایندرز": تصمیم گیری جسورانه حتی با احتمال اشتباه
در این سریال، شخصیت اصلی (توماس شلبی) وقتی در تصمیم گیری مردد میشود، سکه می اندازد و میگوید:
"مهم نیست شیر بیاید یا خط، مهم این است که تصمیم بگیرم و عمل کنم."
این نگرش نشان میدهد که اقدام کردن از کامل بودن تصمیم مهمتر است.

چگونه عزت نفس را تقویت کنیم تا سریعتر تصمیم بگیریم؟
اگر میخواهید در زندگی و کسبوکار پیشرفت کنید، باید شخصیت خود را بسازید و عزت نفستان را افزایش دهید. راهکارهای زیر کمک کننده هستند:

۱. دوره آموزشی افزایش عزت نفس را بگذرانید
با یادگیری تکنیکهای عملی، میتوانید اعتمادبه نفس و قدرت تصمیم گیری خود را تقویت کنید. برای تهیه این دوره اینجا (دوره افزایش عزت نفس) را بزنید 

۲. از آزمون عزت نفس استفاده کنید
برای خودشناسی بیشتر، میتوانید آزمون عزت نفس را انجام دهید. این آزمون به شما نشان میدهد در چه حوزه هایی نیاز به بهبود دارید.

۳. تمرین "تصمیمگیری سریع" را شروع کنید
برای تصمیمات کوچک روزانه (مثل انتخاب غذا یا مسیر رفتوآمد) زمان تصمیمگیری را کاهش دهید.

به خود بگویید: "حتی اگر اشتباه کنم، از آن یاد میگیرم."

۴. اقدامگرایی را جایگزین کمالگرایی کنید
به جای انتظار برای شرایط بینقص، همین حالا دست به کار شوید. هر اقدام کوچک، عزت نفس شما را بالاتر میبرد.

نتیجه گیری: تصمیم گیری سریع = کلید رشد و ثروت
اگر میخواهید ثروتمندتر و موفقتر شوید، باید سریعتر تصمیم بگیرید. و این فقط با تقویت عزت نفس ممکن است.

همین امروز شروع کنید!
در دوره افزایش عزت نفس شرکت کنید.
آزمون عزت نفس بدهید و نقاط ضعف خود را شناسایی کنید.
مانند توماس شلبی عمل کنید: تصمیم بگیر، اقدام کن، اصلاح کن!

آزمون عزت نفس 

دوره آموزشی افزایش عزت نفس