ترس از اقدام

پرسش از : طاووسی ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
1035 مشاهده
1 پاسخ

چرا با اینکه میتوانم کاری را انجام دهم ولی اقدام نمیکنم و میترسم که انجام بدهم و بعد ضربه ی اقدام نکردنم را میخورم ولی بازم میترسم منشا این ترس چیست و چطور میتوانم آن را از بین ببرم چون میدانم اگر این ترس را کنار بگذارم در همه ی زمینه ها خیلی موفق تر میشوم


برای ارسال پاسخ به این پرسش وارد شوید یا ثبت نام کنید.

پاسخ از : admin ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
0

اولا باید فکر کنید به این که آیا به انجام آن کار باور دارید ، یعنی باور دارید که اگر آن کار را انجام دهید نتیجه مادی یا غیر مادی خوبی در زندگی میگیرید ... ، اگر آن کار را باور دارید بعد باید به خودتان نگاه کنید که آیا باور دارید که خودتان میتوانید این کار را انجام دهید به این معنی که خودتان را در حد انجام آن کار میبینید یا نه ، اینجا به عزت نفس برمیگردد ، به این معنی که من باور ندارم که از پس این کار یا مساله بربیایم ، یعنی چون درونا خودتان را لایق آن سود نمیدانید یا خودتان را توانا در انجام آن کار نمیبینید ، آن کار را انجام نمیدهید مساله ی بازدارنده ی بعدی در انجام یک کار نجواهای منفی است به این معنی که اگر نتوانم یا اگر نشود یا مردم چه میگویند و اگر شکست بخورم چیکار کنم و.... تمام این افکار برای تمام افراد هست ولی افرادی که ایمان و شجاعت بیشتری دارند با وجود این نجواها اقدام میکنند و سعی و تلاش خودشان را انجام میدهند و از اینکه خراب بشود یا ضرر کنند یا دیگران چه میگویند ترسی ندارند یا بهتر بگوییم به این موارد توجه نمیکنند و تمرکز خودشان را روی انجام آن کار میگذارند و سعی میکنند تا از محیط های منفی یا غیر مرتبط با کارشان دوری کنند همه ی ما از انجام ندادن بعضی کارها ضربه خورده ایم ولی افرادیکه باهوش هستند درس میگیرند و یک اشتباه را در زندگی یک یا حداکثر دوبار مرتکب میشوند و تجربه کسب میکنند و دیگر آن اشتباه را انجام نمیدهند ولی افراد غیر باهوش بارها یک اشتباه را تکرار میکنند و این باعث میشود که رشد نکنند منشا ترس ها مهم نیست ، میتوان گفت منشا ترس از اقدام نکردن است ، یعنی هرچقدر شما بیشتر فکر کنید بیشتر دودل میشوید و اقدام نمیکنید و بدانید که این ترس ها برای همه هست و تنها راه غلبه بر ترس ها اقدام کردن است و هیچ راه دیگری ندارد و باید خودتان را تحت فشار بگذارید و اقدام کنید و به دنبال این نباشید که فرمولی به شما گفته شود ... 1 ، 2 ، 3 ، اقدام کن برای این که ترس ها را سریع تر کنار بگذارید از کتاب دفتر برنامه ریزی ثروتمندشدن و تمرین اهرم رنج و لذت استفاده کنید یعنی رنج انجام ندادن آن کار را بنویسید و لذت و سود انجام دادن آن را هم بنویسید برای تهیه کتاب های تمرینی از سایت زیر استفاده کنید https://nadimnazemi.com/pack


در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537
پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید

عضویت در خبرنامه

نماد های اعتماد
پشتیبانی در سرور های بلوهاست با ترافیک نیم بها