عزت نفس در کودکان دبستانی

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۶/۰۶

156 مشاهده

1 پاسخ

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۶/۰۹

0

اهمیت عزت نفس در کودکان دبستانی عزت نفس بالا به کودکانمان کمک میکند که: - اعتماد به نفس بیشتری در انجام وظایف مدرسه و مشارکتهای اجتماعی داشته باشن. - روابط اجتماعی سالمتری با دوستان و معلمان برقرار کنند . - احساس ارزشمندی بیشتری نسبت ب خودشان داشته باشند . - مقاومت بیشتری در برابر استرسها و چالش‌های محیطی نشان بدهند. عوامل مؤثر بر عزت نفس در کودکان دبستانی 1. محیط خانوادگی - نقش والدین : کودکان دبستانی بشدت تحت تأثیر رفتارها و گفتارهای والدین خود قرار دارند. والدینی که به طور مداوم از فرزندان خود حمایت می‌کنند ، محبت نشان میدهند، و با آن‌ها به شیوه‌ای مثبت و تشویق‌آمیز رفتار می‌کنند، به افزایش عزت نفس فرزندان خود کمک میکنند. مثلا اگر کودکی درحل یک مسئله ریاضی موفق نشود و والدینش به جای سرزنش ، او را تشویق کنند و بگویند "می‌دانم که دفعه بعد موفق می‌شوی " ، این کودک یاد می‌گیرد که شکستها بخشی از فرایند یادگیریست و ارزش او تحت تأثیر نتایج نیست . 2. محیط مدرسه معلمان نیز نقش حیاتی در شکل‌گیری عزت نفس کودکان دارند . تشویق دانش‌آموزان به تلاش ، حتی اگر نتایجشان ایده‌آل نباشد، می‌تواند به افرایش عزت نفس آن‌ها کمک کند. مثلا معلمی که دانش‌آموزی را بخاطر تلاش‌هایش در یک کار تمرینی گروهی تحسین می‌کند، حتی اگر آن پروژه بهترین نباشد، به او کمک می‌کند تا احساس کند که تلاشش ارزشمند است. 3. ارتباط با همسالان روابط با همسن و سالان میتواند به شدت بر عزت نفس کودکان تأثیر بگذارد . کودکانی که دوستانی حمایت‌گر ومثبت دارند، اغلب عزت نفس بالاتری نسبت به بقیه دارند. مثلا کودکی که دوستاش بهش احترام می‌گذارند و با او بازی می‌کنند ، احساس ارزشمندی بیشتری دارد و منجر به تقویت عزت نفس او میشود . 4. موفقیت‌ها و شکست‌ها موفقیت‌های کوچک و بزرگ در مدرسه و زندگی شخصی کودکان به کودکان احساس قدرت و توانمندی میدهد، در حالیکه شکست‌ها اگر بدرستی مدیریت نشوند ، می‌توانند منجر به کاهش عزت نفس شوند. مثلا اگر کودکی در مسابقه‌ای ورزشی شرکت کند و معلم یا والدین او، حتی در صورت شکست، از تلاش‌هایش قدردانی کند و او را به ادامه تلاش تشویق کنند، این امر به تقویت عزت نفس او کمک می‌کند. نشانه‌های عزت نفس بالا در کودکان دبستانی 1. اعتماد به نفس در انجام کارهای مدرسه 2. روابط اجتماعی 3. مقاومت در برابر چالش‌ها نشانه‌های عزت نفس پایین در کودکان دبستانی 1. خودانتقادی زیاد : این کودکان ممکن است اکثرا خود را مورد انتقاد قراردهند و ب توانایی‌های خود شک داشته باشند . برای مثال ، پس یک امتحان ممکن است بگویند "من هیچ‌وقت نمی‌توانم این درس را یادبگیرم." 2. دوری از فعالیت‌های جدید : کودکان با عزت نفس پایین ممکن است از امتحان کردن فعالیتهای جدید خودداری کنند، زیرا از شکست میترسند. 3. مشکلات در برقراری ارتباط با دیگران : این کودکان ممکن است در برقراری دوستی با دیگران مشکل داشته باشند و احساس کنند که دیگران آنها را دوست ندارند یا به اندازه کافی خوب نیستن. روش‌های تقویت عزت نفس در کودکان دبستانی 1. تشویق به استقلال و مسئولیت‌پذیری : به کودکان اجازه بدهید تا مسئولیتهای کوچک و متناسب با سنشان را برعهده بگیرند ، مانند مرتب کردن اتاقشان یا کمک در آشپزی خانه و ... این کارها به آن‌ها احساس توانمندی و ارزشمندی میدهد. 2. تحسین تلاش‌ها و پیشرفت‌ها : بجای تمرکز بر نتایج ، تلاش‌های کودک و پیشرفت‌های کوچک اش را تشویق کنید. این کار بآنها می‌آموزد که ارزش آن‌ها به تلاش و کوشششان بستگی دارد ، نه به نتیجه نهایی کاری که انجام میدهند . 3. ایجاد فرصت‌های موفقیت : فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که کودک بتواند در آنها موفق بشود و احساس قدرت و توانمندی کند ، مانند فعالیت‌های هنری ، ورزشی یا علمی . 4. گوش دادن فعال و همدلانه : به احساسات و افکار کودک گوش فرا دهید و بهش نشان بدهید که نظرات و احساساتش برای شما هم مهمه . این امر به او کمک می‌کند تا احساس ارزشمندی بیشتری پیدا کند . 5. تشویق به برقراری روابط اجتماعی مثبت : کودکان را به شرکت درفعالیتهای گروهی و بازی‌های جمعی تشویق بکنید تا روابط اجتماعی قویتری برقرار کنند و احساس تعلق بیشتری داشته باشند. نکته خیلی خیلی مهم که باید حتما رعایت کنید : والدین گرامی اصلا روی بچه حساس نشوید ، ما خیلی از بچه های ضعیف و بدون عزت نفس و حتی خیلی ایراد های دیگر را داریم که وقتی بزرگتر شده اند همه چیز درست شده است و تغییر کرده اند پس اصلا عجله نکنید که باید بچه زود تغییر کنه و تو سن کودکی یا دبستان یا حتی دبیرستان عالی بشه ، خود من ندیم ناظمی بعد از سن 30 سالگی از لاک خودم بیرون اومدم و اجتماعی شدم و قبلش اصلا ارتباطات درستی نداشتم و حتی دوست خاصی هم نداشتم که باهاش رفت و امد داشته باشم برای اطلاعات بیشتر و خرید دوره آموزشی افزایش عزت نفس از سایت زیر استفاده کنید *** دوره آموزشی افزایش عزت نفس *** *** پشتیبانی در واتساپ 09107644537 ***