عزت نفس را چگونه بالا ببریم

پرسش از : طاووسی ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
2146 مشاهده
1 پاسخ

سلام من خیلی جاها یه سری از کارها را انجام نمیدم و الان به این نتیجه رسیدم که می‌ترسم انجامش بدم میترسم دیگران در موردم حرف‌های منفی بزنند یا مسخره‌ام کنند فکر می‌کنم به کمبود عزت نفسم برمی‌گرده حالا چه کار کنم که عزت نفسمو بالا ببرم


برای ارسال پاسخ به این پرسش وارد شوید یا ثبت نام کنید.


کاربر معصومه
تازه فهميدم مشکل اصليم از کجاست ، من کارهاي هنري انجام ميدم ولي نسبت به زمان و تلاشي که ميکنم نتايج خيلي کوچک هست و همين باعث شد که انگيزه هام رو از دست بدم چون کارهام تا يک جايي پيش ميرفت ولي به پايان نميرسيد و اين اتفاق چندين بار تکرار شد و من هربار من شوکه مي شدم که چرا اينجوري شد؟ و همه چيز بهم ريخت هر چي فکر ميکردم که کجاي ذهنم ايراد داره يا چه باري مشکل داره درون من پيداش نميکردم و نميفهميدم مشکلم کجاست تا اينکه شما توي يکي از استوري هاتون يک سوال مطرح کرديد
حالا ديگه اون احساس گناهه داره کمرنگ و کمرنگتر ميشه و من هي گوش مي دم و مي نويسم و بهش فکر مي کنم و با خودم ساعت ها راجع بش حرف مي زنم و فکر ميکنم بايد بازم گوش بدم تا جز ذاتم بشه ، مثل نفس کشيددن بشه
چرا بعضي افراد با سواد و تلاش کمتر و تجربه کمتر پول بيشتري ميسازند و بعد در مورد عزت نفس گفتيد و با خودم گفتم اين يک نشونه است و باعث شد که من دوره عزت نفس را تهيه کنم و روش کار کنم
تا رسيدم به جلسه سوم يا چهارم که در مورد احساس گناه بود و بعد فهميدم که من احساس گناه داشتم از گرفتن پول از ديگران و رائه محصولم و فقط به اون چند ساعت کارم نگاه ميکردم و بعد نسبت به مبلغ احساس گناه داشتم ولي غافل از اينکه من سالهاي سال کار کردم تا به اونجا برسم
بعد شروع کردم به نوشتم تلاش ها و قدم هايي که براي متخصص شدن در کارم گذاشته ام و بعد همشو محاسبه کردم و بعد به اين نتيجه رسيدم که اگر من 10 برابر اين مبلغ را هم بگيرم بازم کمه و الان که فهميدم مشکل کجاست در ذهن خودم ارزش جنسم 10 ها برابر قيمتش شده است و خيلي راحت ميتونم قيمت بدم و مشتري هم راحت ازم خريد ميکنه
فهميدم ترس داشتم از ارائه محصولم از ارائه خودم و گفتن خوبي هاي محصولم و احساس گناه داشتم که راحت پول دربيارم
اطلاعات بیشتر درباره دوره آموزشی افزایش عزت نفس

پاسخ های داده شده به این سوال:

پاسخ از : admin ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
0

عوامل مختلفي براي انجام ندادن کارها وجود دارد 1- باور نداريم که آن کارميتواند موثر واقع شود 2- باور نداريم که خودمان از پس آن کار بر مياييم و ميتوانيم انجام دهيم 3- نيازي به سود مالي يا معنوي آن نداريم يا فکر ميکنيم نياز نداريم و درونا قانع شده ايم به جايي که هستيم 4- ميترسيم اگر آن کار را انجام دهيم خراب شود و اشتباه کنيم و بعد ديگران ما را مسخره کنند 5- ميترسيم انجام دهيم و موفق شويم و بعد از موفقيت يک شکست را تجربه کنيم چون به ما گفتند که فکر نکن هميشه موفق ميشي 6- حاضر نيستيم مسئوليت انجام کارهايمان را برعهده بگيريم و.... که تمام اينها به کمبود عزت نفس بر ميگردد و بايد روي خودمان کار کنيم و تمرين هاي دوره ي آموزشي افزايش عزت نفس را انجام دهيم تا کم کم تغيير کنيم مثلا بايد موفقيت هاي گذشته خودمان را به خودمان يادآوري کنيم تا ايمان پيدا کنيم که ميتوانيم اين کار را هم انجام دهيم يا خودمان و نکات مثبت خودمان را هر روز به خومان يادآوري کنيم تا باورمان نسبت به خودمان بالا برود و بتوانيم کارها را انجام دهيم يا اهرم رنج و لذت که در کتاب دفتر برنامه ريزي ثروتمندشدن است را براي آن کار پياده سازي کنيم براي استفاده از دوره آموزشي افزايش عزت نفس از لينک زير استفاده کنيد ***https://nadimnazemi.com/ez*** براي استفاده از کتاب هاي تمريني از آدرس زير استفاده کنيد *** کتاب هاي تمريني قانون جذب و موفقيت مالي *** *** پشتيباني در واتساپ 09107644537 ***


پشتیبانی در واتساپ 09107644537 پشتیبانی در تلگرام پشتیبانی در ایتا

در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537
پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید

عضویت در خبرنامه

نماد های اعتماد
پشتیبانی در سرور های بلوهاست با ترافیک نیم بها