استاد واقعاً مطالب و تمريناتي که در اين دوره گفته شده رو بايد با طلا نوشت، من بالاخره فهميدم که چرا يک سري از خواسته هام که مينويسم رخ نميدن من در مورد تمريني که در جلسه پنج گفتيد خيلي فکر کردم و فهميدم دليل اينکه من به خواسته هايم نميرسم اينه که من به دليل کمبود عزت نفس و عدم خودباوري هيچ قدمي در راستاي خواسته هايم بر نميدارم و خودمو شايسته نميدونم ، تازه فهميدم که معنيه ايمان داشتن يعني حرکت کردن ، وقتي من ميترسم يک سري کارها را انجام بدم يعني ايمان ندارم يعني بايد بازها و بارها بايد منطق هايي براي خودم بيارم تا به ذهنم بفهمونم که بايد انجامش بده و ايمان داشته باشه و خيلي وقت ها هم بايد فقط انجام بديم و بعد با ديدن نتايج ايمانمون قوي ميشه ولي اينم ايمان ميخواد
ما وقتي روي باورهامون کار ميکنيم يک سري ايده هاي حرکتي بهمون گفته ميشه، مثلا من در کسب و کارم يکسري ايده ها بهم گفته ميشه ولي چون ايمانم کمه يا بهتر بگم عزت نفسم کمه جرات انجامش را ندارم
واقعا جلسه شش تکميلي خيلي برام موثر بود و باعث شد که قانون تکامل را بيشتر درک کنم ، و فهميدم که خودباوري قدم به قدم ايجاد ميشه و يک کسي که کل زندگيش تحقير شده نميتونه يک دفحه باور کنه که ميتونه به يک جايگاه خيلي بالا برسه و بايد قدم به قدم ايجاد بشه با رسيدن به هدفهاي کوچکتر يعني من بايد فقط سرعتمو بيشتر کنم و هدف هاي کوچيکتر را زودتر تيک بزنم تا به هدف هاي بزرگتر برسم مثلا يکي از هدف هايي که براي خودم گذاشتم اين بود که بدنم بهتر بشه و برم بدنسازي و اين کار را هم کردم و هدفم اينه که اصلا به اين کار نگيرم که بدنم چه زماني خوشگل ميشه فقط دو سال باشگاه برم و خداروشکر الان چند ماهه که باشگاه ميرم
مقايسه کودکان با يکديگر مي‌تواند تأثيرات منفي عميقي بر عزت نفس آن‌ها بگذارد. هر کودکي مسير رشد، توانايي‌ها و استعدادهاي خودش را دارد و فشار آوردن به کودک براي اينکه مثل ديگران باشد، مي‌تواند عزت نفس او را تضعيف کند. عزت نفس پايين در کودکان ممکن است آن‌ها را به افراد کم‌رو، گوشه‌گير يا بدون اعتماد به خود تبديل کند، اما در بسياري از موارد، با گذشت زمان و شرايط مناسب، کودکاني که در کودکي آرام، کم‌حرف و حتي ضعيف بودند، به افراد موفق و برجسته‌اي تبديل شده‌اند.
نمونه‌هايي از کودکاني با عزت نفس پايين که موفق شده‌اند
1. آلبرت انيشتين : در کودکي بسيار آرام و کم‌حرف بود. معلمانش فکر مي‌کردند که او مشکلات يادگيري دارد. اما بعدها به يکي از بزرگترين فيزيک‌دانان تاريخ تبديل شد.
2. توماس اديسون : معلمان او در کودکي گفتند که "خيلي کند است براي يادگيري". ولي اديسون با پشتکار و تلاش‌هاي فراوان، به يکي از بزرگترين مخترعان دنيا تبديل شد.
3. مايکل جردن : در نوجواني از تيم بسکتبال مدرسه کنار گذاشته شد. او احساس کرد که نمي‌تواند موفق شود، اما بعدها با پشتکار و تلاش، يکي از بزرگترين بازيکنان بسکتبال تاريخ شد.
4. جيم کري : جيم کري در دوران کودکي بسيار فقير و کم‌رو بود و حتي در نوجواني براي زنده ماندن در کنار خانواده‌اش کارهاي دشواري انجام داد. اما او بعدها به يک کمدين و بازيگر موفق تبديل شد.
5. اپرا وينفري : در دوران کودکي با فقر، تجاوز و مشکلات زيادي روبرو بود. اپرا در بسياري از موارد احساس ناتواني و کم‌ارزشي داشت، اما در نهايت با تلاش و پشتکار به يکي از موفق‌ترين و بانفوذترين افراد در رسانه تبديل شد.
6. ريچارد برنسون : در دوران مدرسه با مشکلات شديد يادگيري روبرو بود و معلمانش او را نادان مي‌دانستند. اما او بعدها به يک کارآفرين بزرگ و بنيان‌گذار گروه ويرجين تبديل شد.
7. وينستون چرچيل : در دوران مدرسه بسيار کم‌اعتمادبه‌نفس بود و حتي نمرات بسيار پاييني داشت. ولي او بعدها به يکي از بزرگترين رهبران سياسي تاريخ و نخست‌وزير بريتانيا در دوران جنگ جهاني دوم تبديل شد.
8. استيون اسپيلبرگ : او چندين بار از مدرسه‌هاي فيلمسازي رد شد و معلمانش استعداد او را نمي‌ديدند. ولي در نهايت او به يکي از بزرگترين کارگردانان هاليوود تبديل شد.
9. مارک زاکربرگ : در دوران کودکي فردي کم‌حرف و درون‌گرا بود. اما بعدها به عنوان يکي از مؤسسين فيسبوک، يکي از بزرگترين شبکه‌هاي اجتماعي دنيا، موفق شد.
10. بيل گيتس : در دوران مدرسه فردي گوشه‌گير بود و ديگران فکر نمي‌کردند که موفق شود. اما او بعدها به يکي از ثروتمندترين و تأثيرگذارترين افراد در دنياي تکنولوژي تبديل شد.
پيام نهايي براي والدين : والدين عزيز، هر کودکي مسيري منحصر به فرد براي رشد و موفقيت دارد. مقايسه کردن آن‌ها با ديگران، نه تنها عزت نفس کودک را تضعيف مي‌کند، بلکه انگيزه و اشتياق او براي پيشرفت را نيز کاهش مي‌دهد. به کودک خود زمان دهيد تا خودش را پيدا کند و صبور باشيد. مهم‌تر از همه، اگر مي‌خواهيد عزت نفس فرزندتان را بسازيد، ابتدا بايد عزت نفس خودتان را تقويت کنيد. به کودک‌ها فشار نياوريد و سخت نگيريد، به آن‌ها فرصت دهيد تا توانايي‌هاي خود را کشف کنند.
براي موفقيت بيشتر و راهنمايي دقيق‌تر، دوره آموزشي افزايش عزت نفس را از سايت زير تهيه کنيد و با همراهي در مسير رشد، عزت نفس خود و کودکتان را تقويت کنيد: *** دوره آموزشي افزايش عزت نفس***
در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537 پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید
ندیم ناظمی
