چگونه احساساتمان را مثبت نگه داریم ؟

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
2052 مشاهده
1 پاسخ


برای ارسال پاسخ به این پرسش وارد شوید یا ثبت نام کنید.


کاربر ندیم ناظمی
من این دوره آموزشی و این روش را برای این شروع کردم که سلامتی بیشتری را تجربه کنم ، یعنی من چاق نبودم و حتی لاغر هم بودم ولی چند سالی بود که یکسری ایراد ها توی جسمم دیده بودم که اون هم از رژیم گیاه خواری بود و وقتی به اصول دوره آموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام عمل کردم این مسائلم یکی یکی حل شد و خیلی خوشحالم
حالا اینجا میخوام بگم که چه مشکلاتی از من حل شد :
گرفتگی بینی در هنگام خواب و تکرر ادرار شبانه و تشنه شدن نصف شب ها و با دهن باز خوابیدن در شب ها کاملا حل شد و الان خیلی عالی میخوابم
گرفتگی عضلات پشت که هر ماه یک بار اتفاق میافتاد کاملا درمان شد
آبثه لثه و بوی بد دندان هام حل شد ( یعنی من میخاستم دندون هام را بکشم ولی الان دیگه خوب شده و بوی بد نمیشه و آبثه لثه هم رفع شده است )
یک سری از دندون های دیگه ی من هم الکی درد میکرد با اینکه عصب کشی شده بود ولی الان اصلا درد نمیکنه مگر اینکه اصولی که تو دوره گفته شده را رعایت نکنم
مثانه ام بعضی وقت ها درد میکرد و سوزش ادرار داشتم که حل شد
همیشه زیاد میخوردم و خیلی ریزه خواری میکردم که حل شد
بعضی وقت ها اشک از چشم هام میامد که حل شد
خشکی پوستم حل شد
خواب رفتن دست ها و پاهام حل شد
درد پایین کمرم حل شد
خارش خیلی زیاد کام دهان در بهار و تابستان کاملا حل شد
دیگه بعد از نزدیکی کردم خسته نیستم و پر انرژی هستم
دیگه صورتم جوش نمیزنه و دانه چرکی نداره
رنگ صورتم زرد بود که نشانه ی خرابی کبد بود و حل شد
خلط گلو و بینی خیلی زیاد داشتم حل شد
عطسه ی زیاد داشتم که حل شد
باد شکم و ترش کردن و نفخ کردن حل شد
یعنی من سالها انواع روش ها را رفتم ولی مشکلاتم حل نشد ولی اینجا همش با هم حل شد و از زندگی و خوردن هم لذت میبرم.
اطلاعات بیشتر درباره دوره آموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام

پاسخ های داده شده به این سوال:

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
0

احساسات ما ارتباط خيلي زيادي با تفکرات و محيط ما دارد يعني اگر الان احساس بدي داريم به اين معني است که چند لحظه يا چند روز قبل اتفاقات و افکار بدي را تجربه کرده ايم و اگر احساس خوبي داريم به اين معني است که چند لحظه يا چند روز قبل اتفاقات و افکار خوبي را تجربه کرده ايم اولا بدانيد که ما انسان هستيم و احساسات خوب و بد در ما بوجود ميايد و ما بايد با کنترل ذهن و کنترل ورودي ها احساسات مثبت بيشتري را تجربه کنيم اولين گام کنترل ورودي هاست : اگر ما بتوانيم ورودي هاي منفي را حذف کنيم ، يعني رسانه ها و اخبار منفي را نشنويم و با افراد منفي ارتباط نداشته باشيم ميتوانيم بهتر ذهنمان را کنترل کنيم و بيشتر احساساتمان را مثبت نگاه داريم البته اين را هم بدانيد که ذهن هميشه کارش فکر کردن است و اگر ما به چيزهاي مثبت و کسب و کارمان و زندگيمان فکر نکنيم ، ذهن به سمت افکار منفي ميرود . يعني اگر ما بيکار باشيم ذهن به چرت و پرت و منفي ها فکر ميکند راه دوم اين است که اتفاق به ظاهر منفي اي که ميافتد با خودمان بگوييم که حتما خيري داخلش هست که من نميدونم و اين اتفاق ميخواد يک چيز جديد به من ياد بده «الخير فيما وقع» يا «هرچه پيش آيد خير در همان است» راه سوم استفاده از سوالات درست در اتفاقات به ظاهر منفي است يکي از اين سوالات که در کتاب دفتر برنامه ريزي ثروتمندشدن در موردش گفته ايم اين است که " آيا اين اتفاق 5 سال آينده هم مهم است ؟ " وقتي اين سوال را از خودمان بپرسيم به آرامش ميرسيم و ميبينيم خيي از مسائل اصلا حتي چند ساعت ديگر هم مهم نيست . مثلا شخصي در خيابان جلوي ما ميپيچد و فحش ميدهد ، اين مساله اصلا مهم نيست ولي اگر ما بهش دامن بزنيم و ادامه بديمش تبديل به يک بحران و مشکل بزرگ ميشود براي استفاده از کتاب دفتر برنامه ريزي ثروتمندشدن از سايت زير استفاده کنيد https://nadimnazemi.com/packو اگر ميخواهيد هر روز ذهنتان 3 بار تغذيه شود و در مسير قرار بگيرد حتما سامانه پيامک انگيزشي را از سايت زير تهيه کنيد https://nadimnazemi.com/sms *** پشتيباني در واتساپ 09107644537 ***


پشتیبانی در واتساپ 09107644537 پشتیبانی در تلگرام پشتیبانی در ایتا

سامانه پیامک انگیزشی و جملات تاکیدی باور ثروت ساز کتاب های تمرینی قانون جذب و موفقیت مالی شامل دسته چک ثروت و دفتر برنامه ریزی ثروتمندشدن
دوره اموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام دوره آموزشی افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس

در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537
پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید

عضویت در خبرنامه

نماد های اعتماد
پشتیبانی در سرور های بلوهاست با ترافیک نیم بها