مقابله با نشخوار فکری و عذاب وجدان

پرسش از : طاووسی ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
1382 مشاهده
1 پاسخ

من وقتی تو مهمونی هستم فکر می‌کنم دیگران در مورد من حرف می‌زنند و خجالت می‌کشم و با اینکه کاری را انجام ندادم عذاب وجدان دارم چه کار کنم تا این افکار منفی را از بین ببرم


برای ارسال پاسخ به این پرسش وارد شوید یا ثبت نام کنید.

پاسخ از : admin ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
0

اینها نشانه ی کمبود عزت نفس است یعنی باید روی احساس لیاقت و ارزشمندی خودتان کار کنید این تمرین را انجام دهید : 30 مورد از افتخارات و دستاوردها و موفقیت هاتون را بنویسید و هر روز مرور کنید این مبحثی خیلی طولانی است و حتما اگر میخواهید رشد کنید و تغییر کنید دوره آموزشی افزایش عزت نفس را از همین سایت تهیه کنید *** دوره آموزشی افزایش عزت نفس *** *** پشتیبانی در واتساپ 09107644537 ***

پشتیبانی در واتساپ 09107644537 پشتیبانی در تلگرام

در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537
پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید

عضویت در خبرنامه

نماد های اعتماد
پشتیبانی در سرور های بلوهاست با ترافیک نیم بها